#PÉROLA NA COZINHA


     Hey girls! Hoje venho partilhar uma das minhas aventuras na cozinha! Não sou nenhuma expert na área, mas às vezes gosto de me aventurar por estas bandas. Na sexta-feira passada, apeteceu-me umas panquecas para o lanche e o resultado foi este:

Ingredientes:

- 1/2 banana;
- 4 colheres de sopa de aveia;
- canela a gosto;
- raspas de limão;
- 1 ovo;
- 1 c. de sopa de bebida de amêndoa;

Preparação:


1. Num copo grande, junta todos os ingredientes e tritura com a varinha mágica.
2. Coloca óleo de côco na frigideira e podes começar a fazer as tuas panquecas!
3. No fim, acrescentei frutos vermelhos, banana, canela e côco ralado.

Bom apetite!

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